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1251 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 166,41g.
Frühstück: Banana, Palta Hass, Pan Integral. Mittagessen: TANG Jugo Limonada Dulce, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo Morado, Arroz Blanco Crudo, Zanahoria, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Abendessen: Pechuga de Pollo Hervida, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates, Calabaza Asada, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fernanda.1984's Gewichtsverlauf
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