Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3288 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 150,37g | Kohlh: 407,97g.
Mittagessen: 참기름, 고추장, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 햇반 현미밥, 사세 버팔로 스틱. Abendessen: 맘스터치 휠렛버거. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 치즈타르트, 고구마말랭이, Win2 포테이토 크리스프 사워크림. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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