Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 145,76g.
Frühstück: Американо. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Красный Лук, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Масло Подсолнечное, Уксус, Солнечная Фазенда Руккола. Abendessen: Бельгийские Вафли, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Овощи Гриль, Наша Ферма Вырезка Из Телятины, Мохито безалкогольный. Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Американо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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inn_0000's Gewichtsverlauf
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