اخس اخر 5 كيلو إزاي بقي؟

Diätkalender ansehen, 11 November 2021:
983 kcal Fett: 25,62g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 158,32g.   Frühstück: Cheese Pizza, Apple, Sweet Potato. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
غذاء صحي وجيم  
11 Nov 21 vom Mitglied: fady mohmed
تمارين كارديو و دايت 
11 Nov 21 vom Mitglied: Mazen mahmmoud
كارديو و دايت 
11 Nov 21 vom Mitglied: omartarekassem
أكل صحي بروتين حلو وخضار ورياضة وشيب حلو سيبك من الميزان لو بنيتي كتله عضليه حلوه تعلي الحرق هيكون أفضل ممكن وزنك نفسه بس دهون اقل وعضلات اعلى ومتقلقيش البنات ميبنش مظهر عضلي بسهوله لكن العضلات هتخلي قوامك متناسق ورشيق 😉 
11 Nov 21 vom Mitglied: Om habiba2020
مشكله صعبه اوي ربنا يكتبها عليا 😂🙂🤲🏻 
15 Nov 21 vom Mitglied: ayaelnagar

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kenzy7's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.