Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 92,14g.
Frühstück: Абрико Топинг Карамельный, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Adez Almond Plant Based Drink, Абрико Топинг Карамельный, Сырники Домашние. Mittagessen: Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Corona Extra Пиво, Винегрет, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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