|
saat puasa
|
60,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Yun-Yi Tahu Kuning, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Melon, Tahu Goreng, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Stroberi dalam Sirup (Dimasak atau Kalengan), Del Monte Boba Coffee Rasa Caramel Cheese, Gula Pasir, Greenfields Fresh Milk. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|