Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Margarine, Kraft Cheese Slice, Egg. Mittagessen: President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Selection Hot Salsa, Tostitos Scoops, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg. Abendessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Your Fresh Market Baguette, Cabbage , Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast, Becel Margarine. Snacks/Sonstiges: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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