elena_kor06's Notizen, 11 Nov 21

Мандаринки - отварная морковь сверху, внутри - яйцо, грудка, сыр, творог, зелень, сметана. Нарезаем мелко, формируем шарик и с помощью пищевой пленки формируем морковную "кожуру" (морковь трем на мелкой терке) Веусно очень!

---

955 kcal

Fett: 42,39g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 89,18g.   Frühstück: SPAR Ватрушка с Творогом, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сливочное Масло, Секреты Природы Льняная Каша, Кизил, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пекинская Капуста, Кабачок, Яйцо. Abendessen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Станция Молочная Кефир 1%, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. mehr...