Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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108,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 27,66g.
Frühstück: Александра Каша Гречневая, Карусель Бифштекс по-Татарски, Рублевский МПЗ Студень Сельский, Капитан Масляная Рыба, Cottage Cheese, Black Tea, Сваля Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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