Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 34,97g.
Frühstück: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Elovena Kaurahiutale, Lidl Mansikka Pakaste, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Leader Whey Strawberry, Alpro Coconut Unsweetened, Oivariini Vähärasvaisempi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Laihis83's Gewichtsverlauf
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