Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 30,20g.
Frühstück: Hacendado Nuez Mondada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Huevo, Brüggen Copos de Avena. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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