Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 49,75g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 27,08g.
Frühstück: Пятёрочка Майонез с Лимонным Соком Махеев , Огурец (с Кожурой), Пестравка Молоко 2,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Куриные Голени с Кожей, Сливочный Сыр, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
12 Nov 21 vom Mitglied: ibd.sbsu37
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|