Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 110,30g.
Mittagessen: AH Schapenkaas, AH Focaccia Paprika Olijf. Abendessen: AH Salami Milano, AH Artisjokharten, Jumbo Geraspte Kaas Oud 48+, Tante Fanny Vers Spelt Pizzadeeg. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Yvonne, lang niet gezien meis, hoe gaattie?
12 Nov 21 vom Mitglied: Elfje69
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Gaat heel goed, dieet lange tijd wat minder, maar dat komt wel weer, soms is stabiel ook al positief. Dit forum inspireert me altijd wel, vind het altijd leuk om hier te lezen hoe andere mensen het doen, ook als ik zelf soms een tijdje stil ben.
12 Nov 21 vom Mitglied: Yvyvie
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Stabiel is héél positief soms! ❤️
12 Nov 21 vom Mitglied: Elfje69
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