Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Spoleto Azeite, Ovo Mexido. Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Gin Tônico. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Bão de Minas Coxinha de Frango , Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nathália Esposito's Gewichtsverlauf
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