Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 19,58g.
Frühstück: Ovo, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café. Abendessen: Azeitonas Verdes, Midway Milk Shake Protein. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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BiaJunq's Gewichtsverlauf
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