Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 124,32g.
Mittagessen: O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Красный Октябрь Красный Мак, Цветная Капуста, Рыба в Кляре, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис Отварной. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Рыба в Кляре, Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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serg567's Gewichtsverlauf
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