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it's been a struggle
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68,4 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Turkey Breast Meat. Mittagessen: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Sweet Potato , Pork Backribs, Beef Steak. Abendessen: Kroger Homestyle Turkey Gravy. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Load'd Bars Super Fudge Brownie. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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145 allday's Gewichtsverlauf
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