|
За неделю - просто отличный минус! ✌🏻
|
82,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 62,50g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Сливки 10%. Abendessen: ВкусВилл Говядина Тушёная, Kuhne Бальзамический Уксус Белый, Filippo Berio Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Eco Конфитюр Апельсин, Помидоры, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: Сырники с Рисовой Мукой, Бородинский Формовой, Нягань Хлеб, Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо, Лента Сливки 10%, Exponenta Йогурт. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|