Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 125,62g | Eiw: 116,29g | Kohlh: 232,31g.
Frühstück: Harry Toastbrot, Gutes Land Gouda, Kaufland Lyoner, Almette Kräuter, Aldi Kochschinken, Zucker, Butter, Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milch 1,5%. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irulanda's Gewichtsverlauf
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