Bom diaaaa...gente estou comendo mamão já á alguns dias e percebi que minhas cólicas menstruais diminuiram...dizem q o mamão faz isso mesmo...enfim...comigo funcionou.... bom café para vcs...
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479 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 34,51g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. mehr...
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Kommentare
diminuir/corta cafeína tbm ajuda mas não sei até que ponto estas disposta a cortar. chás de ervas ajudam principalmente Lúcia-lima e hortelã. Força que com essas dores é quase impossível manter a disciplina 😔
14 Nov 21 vom Mitglied: 🐈⬛ miss kittycat
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Obrigada pela dica @meninadogatopreto...o café com leite já é um pouquinho mais difícil cortar🤭...mas tentarei diminuir ☺️
14 Nov 21 vom Mitglied: Rebeka Brito
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14 Nov 21 vom Mitglied: 🐈⬛ miss kittycat
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Rebeca Você come os caroços também? Eu já ouvi dizer que o mamão é bom pra muitas coisas 🙏
14 Nov 21 vom Mitglied: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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Como não @bacana 2021... Eu coloco chia
14 Nov 21 vom Mitglied: Rebeka Brito
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14 Nov 21 vom Mitglied: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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Rebeka Brito's Gewichtsverlauf
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