Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 110,60g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Royal Tarta de Chocolate con Milka, Café con Leche, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno. Mittagessen: Nestlé Chocolate, Santa Ana Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Helado de Vainilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra. mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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