Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 28,91g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Activia Noten Granen. Mittagessen: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Soupe de Tomate, Gouda ou Edam, Pain Complet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Nov 21 vom Mitglied: Rouches69
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Merci à tous bedankt aan iedereen
22 Nov 21 vom Mitglied: Rouches69
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Rouches69's Gewichtsverlauf
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