Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 186,51g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum, Kopi Luwak White Koffie Original. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Madu, Pastel, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Putri Lusiana's Gewichtsverlauf
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