Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 33,49g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: A&W Fried Chicken, VECTORLABS Whey Protein. Mittagessen: VECTORLABS Whey Protein, Labu Siam, Talas. Abendessen: Tahu, Bakso Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurohma's Gewichtsverlauf
|