Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареное Филе Свинины. Abendessen: Яблоко, К-Руока Салат с Мясом и Фасолью. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anutochek's Gewichtsverlauf
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