Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 167,37g | Kohlh: 192,55g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Corn Flakes. Mittagessen: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Nidos al Huevo, Hacendado Carne Picada Vacuno, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Abendessen: Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Batido Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DonCachitas's Gewichtsverlauf
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