|
С 15 ноября по 19 декабря (включительно) стартует 15!!! МАРАФОН Ж.О.П. (Фанфары) Здесь пишут только руководители пятерок! Название команды, участники, вес и калории, в виде таблицы! Тоже самое у себя на странице, чтобы Жора полюбовался на вас!!! Будет общая таблица. Напишет Валентиновна здесь! Набор в группы возможен до 23:59 по МСВ.
Ну! Всем удачи! Я, как всегда, буду ждать ваших побед и гордиться вами!!!Ваш Жорж. Айлавушки.
|
21 bis 40 von 95
 Kommentare
15 Nov 21 vom Mitglied: _Стройная
|
а как попасть к вам в участники можно? Я и с Федей могу если что😁
15 Nov 21 vom Mitglied: Юлька-Жулька
|
Юлька-Жулька, сами сделайте группу и наберите 🤗
15 Nov 21 vom Mitglied: Александра Домницкая
|
Команда "Птахи" @kristibatalova — 74 кг. питание 1600, @Nastena Babina — 61,2 кг. питание 1300, @Сиренити — 68,2 кг. питание 1600, @Rrr911 — 77,7 кг. питание 1600
@чижко — 67,8 кг. питание 1300
15 Nov 21 vom Mitglied: kristiagapova
|
15 Nov 21 vom Mitglied: _Стройная
|
Команда ПошлаЖара. Участники: Tati-Gl (66 кг, 1600), Олеся Лошкарева (88 кг,
до 1700), Людмила 37 (65, до 1600), Chizh74 (84,5 кг, до 1600), Иветта11 (106,6 кг, до 1600). Точную калорийность смогу уточнить только завтра, девочки отдыхают.
15 Nov 21 vom Mitglied: Taina~
|
15 Nov 21 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Понали. Команда Про100попки
Состав: Maria2145 , вес 61 , ккал 1700
Дарья_Миронова, вес 57 ккал 1500
Юлька-Жулька вес 73,6 ккал 1700
Owl64 вес 64,6 ккал 1700
Alina.gulaitseva вес 64,5 ккал 1700
15 Nov 21 vom Mitglied: Maria2145
|
Наташа, мы, как истинные Золушки, ворвемся в этот чатик на своих тыквах ровно в полночь 🎉🎉🎉
15 Nov 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
☢️Жрицы-Обожрицы 1️⃣olga capanji 1700+ 73.00 2️⃣_tolstyak 1700+ 72.30 3️⃣Yamaviks 1950-2050 87.10 4️⃣Наталья Рыжик 1700+ 68.70 5️⃣liderlarisa5 2100+ 75.10 ☣️Полторашки 1️⃣_Perfect 1500 77.00 2️⃣a_pogovorit 1400 77.50 3️⃣_Стройная 1699 69.90 4️⃣Sab7771 1699 87.00 5️⃣TROYA-NOVA 1500-1600 60.50
15 Nov 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Стоп. Заявки больше не принимаются.
15 Nov 21 vom Mitglied: _Стройная
|
Жорж, пилите пост с командами. Вечером будет таблица
16 Nov 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Подскажите для новеньких команд, что такое «общая табличка»? По какой ссылке ее найти?
19 Nov 21 vom Mitglied: vesta_v
|
19 Nov 21 vom Mitglied: _Стройная
|
Информацию по командам я сама внесла. Доступ дам в конце марафона, 19 декабря
19 Nov 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Добрый день, девушки, назрел вопрос. У нас в группе Перспектива, две девушки сильно занизили калорийность, до 1200-1250, в ходе марафона вес встал, можно ли им повысить сейчас до 1400-1500 или мы вылетим из марафона?
08 Dez 21 vom Mitglied: Nadya_Tomazova
|
08 Dez 21 vom Mitglied: _Стройная
|
Ок) спасибо, а то им совсем грустно худенькая 🥺
08 Dez 21 vom Mitglied: Nadya_Tomazova
|
Информация для капитанов. Марафон до 19.12.2021 включительно. С 18.12.2021 прошу писать мне в личку (через браузер), кину ссылку на общую таблицу. 19го утром фиксируете вес своих участников, через браузер проверяете их диетический календарь и считаете среднюю РСК. 18го числа у себя размещу пост, как это можно сделать. Раньше этого отвечать нет возможности
13 Dez 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Yamaviks, Жрунишкам прочерк ставьте. Мы нифига не считаем 🙈 надеюсь, после НГ начнем 😂
13 Dez 21 vom Mitglied: Александра Домницкая
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZhdunZhora's Gewichtsverlauf
|