|
397 ккал. Бутерброды с хумксом и рукколой, два жаренных на сухой сковороде яйца и мааааленький чникерс с кофе )
|
1033 kcal
|
Fett: 30,01g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 111,96g.
Frühstück: Snickers Minis, Вареное Яйцо, Рестория Шеф Хумус Классический, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Оливковое Масло, Яичный Белок, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Abendessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
|
|
2181 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tvoe More's Gewichtsverlauf
|