Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Eiweißbrot, Волжаночка Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Глазовская Птица Колбаса, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сотка Салат Зелёный , Першинский Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Mittagessen: Eiweißbrot. Abendessen: Кофемания Борщ с Мясом. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Рыбная Котлета , Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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