Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Лаваш с Сыром. Abendessen: Капучино. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Европа Вафли ПП, Кофе (Растворимое), Кокосовое Молоко, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|