Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2611 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 248,76g | Kohlh: 217,79g.
Mittagessen: Pan Blanco, Garcia Ricotta, Garbanzos Cocidos, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Abendessen: Solomillo de Cerdo, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Snacks/Sonstiges: Queso Cremoso, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tomy Medina's Gewichtsverlauf
|