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a little drop
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115,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: International Delight French Vanilla, Coffee. Mittagessen: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Abendessen: 2% Fat Milk, Half and Half Cream, Blackberries , Tuna Melt Sandwich. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half) , No Name Hot Chocolate Mix, Black Diamond Combo. mehr...
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3083 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Google Fit - 18 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FluffynotFat58's Gewichtsverlauf
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