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Hola a todos! quería compartirles que luego de varios meses de comer 500 kl por. dia gracias a la ayuda del psicólogo y la psiquiatra estoy no solo aumentando mis calorias, si no que ya no me obsesiono como antes. Lo comparto porque se que muchos están pasando por algo similar. y mi consejo es que pidan ayuda a especialistas.
En mi caso se desencadenó porque se me incendio la casa y a causa de tanto estrés lo canalice por. ese lado. Bueno nada, eso. Si necesitan hablar con alguien acá estoy y si necesitan el número de un especialista también ❤❤
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417 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 42,09g.
Mittagessen: Calabaza Cocinada, Muslo de Pollo, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Arándanos, CasanCrem Queso Blanco Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. mehr...
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1811 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Te felicito, lo primero para solucionar un problema es reconocer que existe. Nunca decaigas💪
15 Nov 21 vom Mitglied: Ale_Sosa
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me encantan estos posteos, te felicito por el esfuerzo y por buscar ayuda, segui asi!
16 Nov 21 vom Mitglied: LucasOscar
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me alegro que estés bien, felicidades 😚
16 Nov 21 vom Mitglied: eliizm931
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Que bueno que pudiste pedir ayuda,segui asiii
16 Nov 21 vom Mitglied: ibarrakaren237
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Muy bueno!!!!+ arriba q vas a salir adelante,
16 Nov 21 vom Mitglied: Antovero
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16 Nov 21 vom Mitglied: chiaristt
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16 Nov 21 vom Mitglied: fedemaschwitz
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16 Nov 21 vom Mitglied: Martincostero
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que bueno que hayas superado todo eso,felicidades!!!!
16 Nov 21 vom Mitglied: Systemfit
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Muchas muchas gracias a todos!! Cariños y besos 💋
16 Nov 21 vom Mitglied: EmilseBulacioDombrowski
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16 Nov 21 vom Mitglied: amy.ruiz.
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16 Nov 21 vom Mitglied: sigosiendoLuisCuestas
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feliiiicitaciones. que bueno que vayas aumentando esas calorías!.
16 Nov 21 vom Mitglied: patri_4ever1
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Felicitaciones! Seguro esto ayudará a otros. Que bueno que tus cosas mejoren, a seguir así
16 Nov 21 vom Mitglied: Charlie-O
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@gordapedorra teníamos el termotanque en el garage y como no había. Oxigenación se prendió fuego y explotó. Si bien mis papas se habían quedado atrapados en el incendio estamos todos bien pero consejo: el termotanque afuera de la casa jajaja
16 Nov 21 vom Mitglied: EmilseBulacioDombrowski
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felicitaciones!! estoy orgullosa de vos y me alegra que estés mejorando reini<3💖
16 Nov 21 vom Mitglied: florenciagonellam
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Comida anti inflamatoria es lo único que necesitas para bajar de peso con nuevos hábitos sanos y duraderos ( yo lo estoy logrando con eso y te soy sincera, te adaptas rápido y es tanto el beneficio en la salud, que se te convertirá en una adicción, es como volver a ser niños/adolescente otra vez, es hermoso. ) no existen recetas magicas, sino sólo cambiar hábitos de x vida.
16 Nov 21 vom Mitglied: amy.ruiz.
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18 Nov 21 vom Mitglied: belensc97
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EmilseBulacioDombrowski's Gewichtsverlauf
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