Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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90 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Балтийский, Мёд. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Anutochek's Gewichtsverlauf
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