Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2014
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Plus Vita Pão Integral 9 Grãos, Sabe Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Canaã Polpa de Manga Canaã, Kiwi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bolinho de Bacalhau, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Abendessen: Mexilhões Cozidos. Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado, Betânia Iogurte Grego, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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