Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Славянские Традиции Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Славянские Традиции Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Витьба Вафли с Ванилью, Чечевица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shipkatya's Gewichtsverlauf
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