Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 125,41g | Kohlh: 100,60g.
Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Abendessen: Evolene Isolene Vanilla, Sate Ayam, Tomat Merah, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kecap, Ikan Tongkol, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shelly septya purnama's Gewichtsverlauf
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