Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2665 kcal
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Fett: 114,11g | Eiw: 127,04g | Kohlh: 292,49g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Ярче Булочка Зерновая, Черкизовский Ветчина из Индейки, Гордость Фермера Карбонад в Маринаде, Черкизовский Ветчина из Индейки, Ярче Булочка Зерновая, Ярче Булочка Зерновая. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт с Черносливом, Апельсин, Магнит Банан, Snickers Сникерс, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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