Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лента Авокадо. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца «Песто». Abendessen: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Бег - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
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