Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2014
|
58,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide, Ocean Trader Poisson Pané (Lidl). Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delisse Déli'light, Vide Haut de Cuisse de Poulet. Snacks/Sonstiges: LU Belvita Chocolat. mehr...
|
|
1677 kcal
|
Bewegung:
Vélo d'appart 21,9kmh 7,3km - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laladudu's Gewichtsverlauf
|