Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 190,71g.
Frühstück: El Paraiso Tostadas Caseras , Juanita's Foods Menudito Menudo. Mittagessen: Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Kroger Sugar Free Parfait, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Vanilla Ice Creams , Honey. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Alexandra...<3's Gewichtsverlauf
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