Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 56,47g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Finlandia Cheddar, Huevo Duro, Greating Galletas de Arroz Integral con Sal, Bagley Surtido . Mittagessen: Cindor Chocolatada (250ml), Acelga Cocida, Queso Feta, Via Veg Medallones de Lentejas y Cebollas Caramelizadas. Snacks/Sonstiges: Tregar Yogur Entero de Arándano, Royal Postre Sabor Dulce de Leche. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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juljul<3's Gewichtsverlauf
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