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591 kcal
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Fett: 11,48g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 37,88g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr Natur, Kaufland Milch 0,1% Fett. Abendessen: Lupinen, Tomatenmark, BioBio Suppengrün, Hirschfleisch, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Roter Tafelwein, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Grüne Brechbohnen, Champignons, Gemischter Salat, Trauben, Mandarine, Butter, Salz, Schwarzer Pfeffer. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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