Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 17,81g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 50,66g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 가지볶음, 토마토, 파프리카, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 공차 브라운슈가 커피 밀크티. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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