Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 253,69g.
Frühstück: Мария Печенье, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Дружба Плавленный Сырок, Круассан. Mittagessen: Zero Сироп Черешня, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Гречка, Домашние Заготовки Лечо. Abendessen: Nestle Кит Кат. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Schweppes Индиан Тоник, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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