Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2011
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: country crock, natures own double fiber, kraft cheese. Mittagessen: mayo, tuna, celery. Abendessen: bacon bits, newmans family recipe, feta cheese, baby spinach, mushrooms, brocolli, wild atlantic salmon. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Linmi21's Gewichtsverlauf
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