Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Batata Doce. Abendessen: Maçãs Fuji, Pastel de Pizza. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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rafael victor dos santos's Gewichtsverlauf
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