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أخيرا♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Nestle Fitness Toasties , عيش سن عيش سن, Carrots, Egg, Cottage Cheese. Mittagessen: كفته مشويه كفته مشويه, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), رغيف بلدي مصري, McVities Dark Chocolate Digestives. Snacks/Sonstiges: Banana, Corona Lite Chocolate, Edita Bake Stix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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