Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 76,65g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: Сыродел Сыр Черный Король, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Банан. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Картошка, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сыродел Сыр Черный Король, Колбаса Докторская, Селедка, Торговая Площадь Колбаски Мини-Салями, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|