Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2181 kcal
|
Fett: 82,70g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 269,41g.
Frühstück: Global Village Оливковое Масло, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Магнит Банан. Mittagessen: Европа Роллы Филадельфия. Abendessen: Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена_рзн's Gewichtsverlauf
|